Hola a todos, Continuamos con nuestra tercera situación de aprendizaje, ZUMBADOS. En esta SA3. ZUMBADOS debéis realizar las siguientes tareas: La TAREA FINAL consiste en realizar en grupos de trabajo una coreografía de un bloque musical como monitores de Zumba y que vuestros compañeros puedan seguirla. No olvidéis ajustar el ritmo a los pasos siguiendo … Leer más
Hola equipos! Comenzamos este nuevo año con la SdA 3: «Fuerza- Resistencia, hábito saludable». En esta SdA vamos a ver diferentes métodos de entrenamiento de la resistencia y de la fuerza y diferentes Apps para planificar nuestro entrenamiento. ¿QUÉ VAMOS A APRENDER? CLICK AQUÍ PARA VER LOS APUNTES DE LOS MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO MÁS INFORMACIÓN: … Leer más
Comenzamos esta tercera SdA con los valores de los Juegos Olímpicos y sus diferentes deportes. Nos centraremos en la práctica de las diferentes modalidades del Atletismo: Carreras, saltos y lanzamientos. Pero, antes de todo, reforzaremos el Calentamiento y sus fases. ¿QUÉ VAMOS A APRENDER? Antes de comenzar es importante que visualicéis el siguiente vídeo. Este … Leer más